Bolle kinderen? GroenLinks geeft liever btw de schuld dan ouders

Ongezond
Ongezond
Het Centrum voor Banaan- en Sinaasappelstatistiek concludeerde vorige week dat een meerderheid van de Nederlandse kinderen te weinig groente en fruit eet. Voor velen een dankbare gelegenheid om de verhoging van het lage btw-tarief (6%>9%) aan te kaarten. Willen we gezonde kinderen dan moet de btw op groente en fruit verdwijnen, meenden voorstanders die gemakshalve voorbij gingen aan het feit dat ander (ongezonder) voedsel ook duurder wordt bij een btw-verhoging. Bovendien, zo rekenden wij voor, levert het btw-vrij maken van groente en fruit een doorsnee gezin in het gunstigste geval €8 op. Kortom, symboolpolitiek die het probleem niet oplost en het toch al onbegrijpelijke btw-systeem (levert wel heel veel topics op) nog complexer maakt. Wat precies het probleem achter de matige fruitconsumptie is weten wij niet, maar we vermoeden iets met ouders die a) zelf niet genoeg groente en fruit eten b) geen zin hebben in een dagelijkse dwangvoederstrijd met hun jengelbrigade of c) schijt hebben aan adviezen van het Voedingscentrum d) geld liever uitgeven aan tabak en alcohol. Desalniettemin dienden GroenLinks en de Partij voor de Dieren een motie in waarin ze stelden dat de regering zich moet inzetten voor een aanpassing van de Europese btw-richtlijn, ten einde groente en fruit vrij te kunnen stellen van btw. Naast de indieners, het Forum voor Democratie, tomatenpartij SP en de lange arm van Turkse tomatentelers stemde niemand voor. Lisa Westerveld van GroenLinks gaf de moed echter niet op en diende Kamervragen in. Of minister De Jonge (Kekke schoenen) die btw niet wil schrappen. Gaat hij natuurlijk niet doen, dat weet Lisa ook. In de meeste gevallen is er maar een partij die dit probleem kan oplossen. Namelijk, de ouders. De overheid kan niet overal invloed op hebben en moet dat ook niet willen. Dat weet Lisa ook, maar laat dat dan geen vrijbrief voor halfbakken maatregelen zijn.

Reaguursels

Inloggen

@@[email protected] | 25-11-17 | 17:43 | + 2 - Ik hoop dat je hem nog leet. Kwam vannacht iets in me op: Als jij langdurig sport en dieet kun je calorieverbruik teruggelopen zijn. Het lichaam wil hetzelfde blijven dus je verbruik gaat omlaag.
Een mogelijke oplossing zou kunnen zijn: Carb cycling (google)
Aan een dietist of een gewichtsconsulent (ben die cursus zelf aan doen als hobby) heb jij niets, want die zijn alleen maar gericht op mensen met slechte gewoonten.
Als je er echt wat aan wilt doen: Binge watch het youtube kanaal van deze gast even: www.youtube.com/user/Stopmiring
Ik ben geen klant, maar volg zijn vlogs al een tijd. Hij heeft een totaal andere aanpak. Gezien jouw omchrijving van je actieve leefstijl zou het bet bij je kunnen passen. Het is een Nederlander (Nijmegen geloof ik) maar heeft via skype klanten over de hele wereld, vandaar vlogs in het Engels

Momenteel heeft hij nog een black friday sale. 12 weken begeleiding voor 100,-.
Ik verdien er als gezegd niets aan dus zie maar wat je doet :-)

Vogelbeest | 26-11-17 | 22:10 | + 0 -

Of die BTW nou hoog of laag is, feit is dat er nou eenmaal velen zijn die gewoon stomweg geen/weinig fruit en groente vreten, en de oorzaak daarvan moet niet gezocht worden in de financiën, maar in opvoeding, IQ, en niet te vergeten: 'cultuur'.
Kijkt u maar eens rond in de winkelcentra in de zogenaamde prachtwijken, u snapt meteen wat ik met dat laatste bedoel.

Wie nog enigszins exact onderwijs heeft gevolgd op redelijk niveau weet dat er zoiets bestaat als 'de wet van behoud van energie', oftewel: wat je er in stopt, moet verbrand worden, en als het niet verbrandt, dan blijft het aan je lijf hangen in de vorm van VET. Zó simpel is het.

Een overvloed aan beschikbaar ongezond vreten in combinatie met een afkeer van lichamelijke inspanning (autoverslaving!) leidt al snel tot vervetting, en dus zal je als verstandig mens al van jongs af aan je maatregelen moeten nemen. En dus niet als je al met de tientallen kilo's overgewicht zit, maar zo vroeg mogelijk; in mijn geval: zodra die spijkerbroek een ietsje te strak lijkt te zitten.

Ik weiger altijd taart, snoep, toetjes, en aanverwante traktaties. En wat krijg ik doorgaans te horen?
"Maar jij hoéft toch helemaal niet te lijnen?"
Tsja. Het aloude omdraaien van oorzaak-en-gevolg...

EefjeWentelteefje | 26-11-17 | 13:50 | + 6 -

Ik heb te weinig geld om het te kunnen verspillen aan twee stuks fruit per dag. Het is onbetaalbaar geworden voor mij.

Panteni | 26-11-17 | 09:00 | + -3 -

@@[email protected] | 25-11-17 | 17:43 | + 2 - Ik hoop dat je hem nog leet. Kwam vannacht iets in me op: Als jij langdurig sport en dieet kun je calorieverbruik teruggelopen zijn. Het lichaam wil hetzelfde blijven dus je verbruik gaat omlaag.
Een mogelijke oplossing zou kunnen zijn: Carb cycling (google)
Aan een dietist of een gewichtsconsulent (ben die cursus zelf aan doen als hobby) heb jij niets, want die zijn alleen maar gericht op mensen met slechte gewoonten.
Als je er echt wat aan wilt doen: Binge watch het youtube kanaal van deze gast even: www.youtube.com/user/Stopmiring
Ik ben geen klant, maar volg zijn vlogs al een tijd. Hij heeft een totaal andere aanpak. Gezien jouw omchrijving van je actieve leefstijl zou het bet bij je kunnen passen. Het is een Nederlander (Nijmegen geloof ik) maar heeft via skype klanten over de hele wereld, vandaar vlogs in het Engels

Momenteel heeft hij nog een black friday sale. 12 weken begeleiding voor 100,-.
Ik verdien er als gezegd niets aan dus zie maar wat je doet :-)

Vogelbeest | 26-11-17 | 07:44 | + 0 -

Ik voeg er nog iets aan toe: toen mijn dochter jarig was en een feestje gaf was ons huis afgeladen met kinderen. In plaats van chips en Cola had ik een maaltijd bereid en een supergrote schaal met mango/peer/grapefruit/meloen/etc als 'toetje' in plaat van ijs. (Voor ons normaal eten) En jawel, bijna alles was voor niets klaargemaakt want welk kind eet er nu mango's als er chips is?

Ouders! Too many of you fail yourself and your children. Zal wel een hoop kritiek krijgen maar zo is het.

Sofa1 | 25-11-17 | 23:53 | + 1 -

Man, wat ben ik die voedingsdiscussie spuugzat!

De overgrote massa vreet rotzooi en in veel te grote hoeveelheden. Beweegt maar weinig en dus krijgen we allemaal nijlpaarden welke opeens een 'genetische afwijking' hebben.

Veel groenten en fruit, de hele familie en that's it. En knderen geen mobieltjes maar een bal. Als gevolg heeft 99% een enorme energie, is zelden ziek en nooit dik. Net als wij allemaal.

Met de groeten

Sofa1 | 25-11-17 | 23:44 | + 0 -

@[email protected] | 25-11-17 | 17:43 | + 2 - Waar ik mij boos over maak is die 99,9% ie teveel caloriëen naar binnen stampt (ooit echt gehoord:" 's avonds eten we Japanse zoutjes want daar zitten minder caloriëen in dan in gewone chips. Wat Moet Je Dan nog MEER Doen????? De betrokken juf heeft een maagband laten plaaten)
Als ik jouw omschrijvingen lees ben jij iemand die echt een afwijkende stofwisseling heeft. Schildklier na laten kijken neem ik aan? Als je echt iets medische hebt gaat mijn verhaal natuurlijk niet op.
Mensen met een "gemiddelde" stofwisseling kunnen met googlen naar MBR een IIFYM hun probleem uitzoeken. Als jij al weet hoeveel caloriëen tot gewichtstoename leiden werkt die route bij jou niet. Schildklier is een optie. Verborgen allergiëen is een andere. De medische wetenschap heeft helaas niet alle antwoorden en ik ook niet. Ik heb alleen maar alle anwooren voor vette monster die iedere dag 500 kCal teveel eten/drinken en al ze daarop aangesproken worden zeggen "Onze hele familie is dik, wij kunnen daar niets aan doen".

Vogelbeest | 25-11-17 | 22:38 | + 2 -

[email protected] | 25-11-17 | 17:43

A I said before. Wandelen in een beetje doorlooppas. 30-60 minuten per dag of zo. Meer doe ik niet. 1.90 mtr - 84 kg.

duitse herder | 25-11-17 | 18:05 | + 0 -

Uiteindelijk is niet zozeer wat je eet belangrijk voor/tegen overgewicht, maar of in voedsel en/of (drink)water antibiotica aanwezig zijn, aangezien antibiotica bacterieen in darmendie tegen overgewicht beschermen om zeep helpen (1). Aangezien in (pluim)veeteelt grote hoeveelheden antibiotica worden gebruikt die ook in drinkwater terecht komen zou chronische blootstelling aan deze antibiotica nog wel eens oorzaak van geobserveerde toename van diabetes/overgewicht kunnen zijn.

1. science.time.com/2013/08/29/you-are-yo...

2Schwanz | 25-11-17 | 17:52 | + 0 -

Dank @Vogelbeest voor je inhoudelijke bijdrage.
Als ik globaal je puntenlijstje doorneem, verschilt het niet veel met mijn levensstijl. Desondanks loop ik mijn hele leven diëtisten af die uiteindelijk de hoop opgeven. Laat ik mij begeleiden door personal trainers die het bijltje er bij neergooien. En internisten die het ook niet meer weten. Alle methoden (geen modediëten, maar trainingen en voedingsschema's en type voeding) hebben uiteindelijk tot zes jaar verstoord metabolisme geleid en een onveranderlijk gewicht. Al 25 jaar stabiel. Maar wel met een in de weg zittend vetpercentage van 34%. Meer eten maakt niet uit. Kom ik niet van aan. Minder eten leidt tot energieverlies (zoals je eerder opmerkte).
Van de twee zoons heeft de een overgewicht en de ander een gewoon postuur. Zelfde levensstijl, zelfde opvoeding, zelfde voedsel. Het stelt mij voor een raadsel en het levert frustratie op.

@duitse herder | 25-11-17 | 10:24 | + -3 - Lopen wandelen is een uitstekende manier om gezond te blijven. Beter dan bijvoorbeeld hardlopen. Hardlopen is zwaar voor de gewrichten en omdat het zeer intensief is gebruikt het lichaam eerder intramusculair glycogeen. Bij lopen of enigszins doorstappen werkt het allemaal veel beter en omdat het tempo lager ligt kunnen er vetreerve aangesproken worden.

Ga voor de grap eens bij de finish van een marathon staan. Bij de amateurs zul je zien dt er best nog wat kerels in een zéér redelijke tijd over de streep komen die een buikje hebben.
Ga nu bij een snelwandelwedstrijd kijken. De meeste van die figuren zien er uit als een Ethiopiër met anorexia. Lopen is een andere beweging en kan de vetreserves aanspreken.

Vogelbeest | 25-11-17 | 16:56 | + 4 -

Helaas zal ik over 30 jaar wel een hogere ziektekostenpremie moeten betalen voor nijlpaarden
-
Bij flink overgewicht, zeg 150 kilo, valt dat wel mee. Obesitas heeft één financiëel fijne bijkomstigheid voor u: 46 jaar worden is best een uitdaging voor die olifantjes en nijlpaarden.

Raider Twix | 25-11-17 | 16:55 | + 2 -

@theo-is-dood | 25-11-17 | 15:18 | + 0 - Ik denk dat je helemaal gelijk hebt. En dan komt er nog bij dat kinderen niet zeuren als je ze chips geeft, maar dat je er bij een sinaasappel achter moet gaan staan met een mattenklopper.
En dan heb je nog niet alleen opleiding, maar ook culturele en IQ verschillen. De gemiddelde immigrant is zwakbegaafd tot debiel. static.iq-research.info/20150809/img/...
Anekdote: Ik denk iets te weten van eten en ben 1m95 groot. Er werkte een Marokaanse jongen bij ons in de loods en die werd voor de 1e keer vader. Het was een klein ventje en hij kwam vragen waarom die Nederlanders allemaal zo lang worden en hoe hij zijn zoontje groter zou kunnen krijgen als hemzelf.
Dus ik hou een verhaal over langzame koolhydraten (aardappelen, zilvervliesrijst) en het belang van iedere 2 uur een beetje eiwit (bijvoorbeeld koemelk, maar als je dat niet verdraagt geitenmelk, kaas, worst). Zegt die vent "He? Iedere keer melk? In plaats van wat dan? Fanta of zo?"

Vogelbeest | 25-11-17 | 15:28 | + 4 -

@kami124 | 25-11-17 | 11:28 | + 1 - Ik ken je niet, dus ik hou me rustig, maar bij de meeste mensen kan ik hier redelijk teleurgesteld van raken.
"Melk is niet zo gezond". Ik weet iets teveel van de voedingsindustrie af om een gezellig gesprek mee te houden. Zo lang een mens niet leeft van een zelf grootgebracht scharrelvarken, gevoederd met zelfgekweekte groenten water uit schone eigen bron op het platteland van Chili waar de lucht nog schoon is is alles bij voorbaat een verloren zaak.
Al je in een Westers land woont en werkt voor je geld haal je je eten uit de supermarkt. Als je gaat verdiepen in eten en stofwisseling en hoe eten gemaakt wordt kom je er al vrij snel achter dat als je de 3 hoofdzonden vermeid er erg weinig overblijft
-Geen geraffineerd gehard plantaardig vet (de hoofdoorzaak van hart- en vaatziekten als slagaderbreuk, hersenbloeding, aderverkalking). Neem roomboter of echte olie.
-Geen glucosestroop, zéker HCF (zelfs suiker is nog beter dan glucosestroop)(calorieën worden niet door het lichaam herkend. Dragen wel bij tot overgewicht, maar niet tot het wegnemen van hongergevoel)
-Geen smaakversterkers. Dwz: de gehele E600 familie, maar ook de schuilnamen gehydroliseerd eiwit, gistextract, MSG/monosodiumglutamaat, Ve-tsin (neurotoxisch vergif)
Als bonus zou ik nog willen vermelden E900/polysiloxane wat als anti-schuimmiddel in alle kant-en klare frietvetten zit.
Maar beperk je eens tot mijn top 3 van ellende.
-Het koekjesvak kun je overslaan. Bak zelf koekjes (roomboter, bloem, suiker) of stop met koekjes eten, want er is er niet 1 waar niet minstens 1 van de 3 inzit.
-Soep moet je zelf maken (en NIET met boullion uit een pakje, neem maar zout) want soepen zonder smaakversterkers zijn er ongeveer niet.
-Sauzen kun je alleen nog maar zelf maken. Zie boven.
-Als je een exotisch smaakje wil ontdek je dat er héél wéinig potjes en zakjes zijn die je kunt gebruiken.

Nu krijg ik natuurlijk het halve forum over me heen die me allemaal gaan vertellen dat ze leven van zelfgekweekte aardappelen en kippen die hun opa zelf fokt, maar kijk even in de gemiddelde AH of Jumbo wat er verkocht wordt.

Misschien is kami124 een uitzondering, maar mensen die mij gaan vertellen dat een ei niet gezond is terwijl ze zelf een oreo zitten te drinken en een Mountain Dew zitten te drinken heb ik nu wel genoeg mee gemaakt.
En waarom Oreo en Mountain Dew? Kijk eens naar de samenstelling. Als je jezelf te dit wilt maken en sluipend wilt vergiftigen zijn die 2 de beste oplossing.

Vogelbeest | 25-11-17 | 15:19 | + 5 -

klik: www.zobegaafd.nl/hoe-verhoudt-iq-zich...

--Echter is wel te zien dat de mate van intelligentie van invloed kan zijn op de mogelijkheid tot overgewicht. Zo komt overgewicht vaker voor bij laagopgeleiden dan bij hoogopgeleiden. Mogelijk is dit te wijten, doordat laagopgeleiden over minder zelfcontrole beschikken en vaker prooi vallen aan impulsgedrag- en aankopen. Zo zijn hoogopgeleiden misschien beter in staat om een gezondere levensstijl te hanteren en meer gericht te zijn op de toekomst.
Door impulsiviteit kan het zijn dat men vaker toegeeft aan ongezonde verleidingen en een ongezonder eetpatroon heeft. Daarnaast kan ook een gebrek aan kennis betreffende gezonde voeding een oorzaak zijn, waardoor laagopgeleiden vaker overgewicht hebben. Naast de mogelijke oorzaken die benoemd zijn, kan het ook zijn dat laagopgeleiden simpelweg minder waarde of prioriteit hechten aan gezondheid en lichaamsgewicht. Wanneer men minder bewust bezig is of hier in mindere mate het belang van inziet, is ongezond eten hier waarschijnlijk een gevolg van.--

theo-is-dood | 25-11-17 | 15:18 | + 1 -

@Dude heb je eten | 25-11-17 | 10:27 | + -1 - Google RMB of Resting Metabolic Rate. Daar vindt je een formule waarmee je de basisverbranding voor jouw leeftijd/geslacht/lengte/gewicht grofweg mee kunt berekenen. Iedereen heeft aan andere stofwisseling, maar het is een goed begin.

Vogelbeest | 25-11-17 | 14:57 | + 0 -

@[email protected] | 25-11-17 | 10:44 | + 0 - Als je groter bent dan 1m20 verwacht i dat je zult overlijden van uithongering. Bij een levensstijl zoals je omschrijft lijkt 3200kCal me meer in de richting.

Vogelbeest | 25-11-17 | 14:54 | + 0 -

Zou er dan een correlatie zijn tussen te dik zijn (obesity) en intelligentie en afkomst?
zie:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4558558/
-"The findings of the present study showed that a lower IQ score is associated with higher BMI."-

theo-is-dood | 25-11-17 | 14:50 | + 2 -

Nonkel Frituur | 25-11-17 | 11:02 |

Mensen met een sterke behoefte aan vitamine Drama in hun leven. Komt vooral voor in de groep met een dominante aanwezigheid van een XX chromosoom.

duitse herder | 25-11-17 | 12:04 | + 11 -

@Kami124 | 25-11-17 | 11:28
.
Melk is nog steeds prima. Het blijkt gewoon een neutraal effect te hebben. Geen wondermiddel voor de botten, maar ook niet ongezond of schadelijk. Je hebt altijd van die stemmingmakers die uit één eenzijdig onderzoek de meest verregaande conclusies menen te kunnen trekken.

Bytemaster | 25-11-17 | 12:01 | + 3 -

@Vogelbeest: melk blijkt ook niet zo gezond te zijn als dat ze in de jaren 90 je in de reclames probeerden wijs te maken.

Maar voor de rest, goed bezig ;)

kami124 | 25-11-17 | 11:28 | + 2 -

duitse herder | 25-11-17 | 10:30
Geen idee welke pummels mintekens zitten uit te delen bij uw reaguursel.
Moge uw Herder in vrede rusten.

Nonkel Frituur | 25-11-17 | 11:02 | + 23 -

[email protected] | 25-11-17 | 10:44 |

Dat je ook met de autodeuren op slot moet rijden ?

duitse herder | 25-11-17 | 10:59 | + 8 -

Dude heb je eten | 25-11-17 | 10:27
duitse herder | 25-11-17 | 10:24

10 uur intensieve sporttraining per week (fietsen, lopen, krachtsport), actieve levenstijl, staand werk. 1900 kcal (weinig suikers/koolhydraten, veel proteïnen) wat zou volgens jullie hiervan het resultaat moeten zijn?

Voor u maakt het weinig uit. U bent genetisch voorbestemd om reuma te krijgen in uw achterpoten.
Nonkel Frituur | 25-11-17 | 09:48

Ik heb 1 herder na 9 jaar zo moeten laten inslapen. De -vele- tranen stonden in mijn ogen. Stom hè.

duitse herder | 25-11-17 | 10:30 | + 22 -

[email protected] | 25-11-17 | 09:49 | + 0 -

Tussen de 2000 en 2500 kcal. Staat tegenwoordig op elke verpakking. Iets met intake en outtake. Te moeilijk? Neem een stappenteller om te kwantificeren.

Dude heb je eten | 25-11-17 | 10:27 | + 0 -

[email protected] | 25-11-17 | 09:49 |

Ik loop dagelijks in een normaal loop/wandel tempo 5-8 kilometer in de bossen, paden als wel 'onbegaanbaar' terrein.

duitse herder | 25-11-17 | 10:24 | + -3 -

duitse herder | 25-11-17 | 09:27
Voor u maakt het weinig uit. U bent genetisch voorbestemd om reuma te krijgen in uw achterpoten.

Nonkel Frituur | 25-11-17 | 09:48 | + 31 -

Iedere dag: bewegen bewegen en bewegen. Voor grote mensen en kleine mensen...

duitse herder | 25-11-17 | 09:27 | + 13 -

Het beestje bij de naam benoemen en niet allerlei smoesjes verzinnen die de harde werkelijkheid verbloemen. Als je je kind(eren) volstouwt met allerlei ongezonde bende, dan weet je dat ze gaan gaan uitdijen. Bij onze oudste zoon zit een meisje op zwemles die al behoorlijk op haar moeder begint te lijken en moeder is naar mijn voorzichtige inschatting circa 150 kg.
Haar dochtertje had wat moeite om door het diepe gat heen te zwemmen. Ze kwam er met hulp van de zwemjuf nog wel doorheen, maar het arme kind had zo'n moeite om onder water te blijven. Ze draagt namelijk al een paar permanente zwembandjes bij zich die dat erg lastig maken.
Het is gewoon een vorm van kindermishandeling. Die kinderen worden verpest voor het leven. Krijgen altijd van die zoete bende te drinken, dagelijks snoep en of chips. En straks als ze een jaar of 8 - 9 zijn het eerste mobieltje zodat ze net als papa en mama de hele godganse dag op Facebook kunnen rondneuzen.

Von Bliksum | 25-11-17 | 09:10 | + 20 -

Ik woon nu en woonde voorheen vlakbij basis scholen.
Niet alle kinderen, maar opvallend veel worden door hun ouders in de gelegenheid gesteld om maar iets te gaan kopen in de supermarkt. En dat is dan een blikje van de goedkoopste frisdrank en chips, of koeken. Ja dat lijkt niet op gezonde lunch.
De gemakzucht van ouders, ook als de btw wordt verdubbeld.

Memek | 25-11-17 | 08:39 | + 6 -

Ik volg helaas de laatste tijd rond etenstijd het nieuws en het valt mij op dat er opvallend vaak dit soort nieuwsberichten voorbij komt. En het gaat altijd over een klein percentage van de kinderen. Hier wordt het niet direct genoemd maar in op de TV komen ze er niet altijd aan want anders heb je geen mooie bewegende beelden om te laten zien.

Ik ben er dus eens op gaan letten en dat koste mij niet heel veel moeite. Als het om dit soort zaken gaat, dan zijn de opnames meestal niet in Akkrum, Staphorst of Nunspeet. Nu kan ik hier zeggen, you do the math, maar dat zou te gemakkelijk zijn. Kijk, in die plaatsen heeft men namelijk nooit een taalachterstand, ondanks de dialecten, of een voedingstekort. We hadden nooit een taalachterstand bij kleine kinderen of een tekort aan fruit. Verander de de naam in die afbeelding gerust naar Aisha of Mo want Lisa daar draait het in werkelijkheid niet om.

Stonecity | 25-11-17 | 08:24 | + 12 -

Dat is een harde les voor Lisa. Onze nieuwbakken politica dacht dat ze het land kon redden door aan de belastingknop te draaien.

Yeohan | 25-11-17 | 07:51 | + 9 -

Ik heb kinderen in de lagere-school leeftijd en hoor dus heel veel over wat er gebeurt en spreek ook met vrienden en colega's over wat er op andere scholen gebeurt. Er zijn veel te veel kinderen die iedere dag een boterham en een zak znoep mee naar school krijgen. Dus niet 1 snoepej (wat naar mijn mening al te veel is, neem maar een mandarijn) maar een complete zak.
Sociaal wat minder vaardige kinderen kunnen dat snoep dan weer gebruiken om speelkameraadjes mee te " kopen" in de pauze.
Mijn eigen kinderen heb ik gelukkig kunnen overtuigen van de gevolgen van structureel ongezond eten. Als we in de supermarkt staan en er staan mensen met dikke kinderen in de rij fluister ik die van mij in om eens in het karretje te neuzen wat die dikkerds naar binnen werken. Je ziet dan structureel snoep, frisdrank en chips.
Mijn kinderen drinken altijd magere melk bij het eten omdat ik er van overtuigd ben dat die eiwitten enorm goed zijn voor de hersen- en spierontwikkeling. Gisteravond hadden we 2 mee-etertjes aan tafel. Het ene meisje was relatief lang en slank. Zij vertelde dat ze altijd 's morgen melk kreeg en 's avonds water. Het andere -voor haar leeftijd te dikke- meisje vertelde vol trots dat zij altijd paarse fanta kreeg. Vervolgens gingen we naar een optreden van de muziekschool. 70% van de leerlingen die op het podium kwamen waren echt veel te zwaar. Een jaar of 15 gemiddeld en al minstens 10 kilo overgewicht.
We horen iedere week wel een of andere club jengelen dat de mode-industrie te magere modellen gebruikt (iis waar) maar ik kan er niet bij dat ouders niet inzien dat ze nijlpaarden en olifantjes laten opgroeien.,
Een gesprek met een andere ouder waar ik me ooit compleet kapot geergerd heb betrof de eetgewoonten te Villa Vogelbeest. De betrokkene (minstens 15 kilo te zwaar, kind ook zo iets) durfde mij te vertellen dat mijn ontbijt van 2 dunne plakjes spek, 2 eiwitten, 1 compleet ei ongezond was " want iedere dag een ei is niet goed". Ik sport ca 9 uur in de week. Verder is de mythe van " ei=slecht" al lang weer opgeheven.
Diezelfde ouder was er ook weer zo een die haar kind iedere dag een hand vol snoep en een flesje fanta mee gaf. Normaal bemoei ik me daar niet mee, maar in dit geval heb ik toch even gemeld wij er lichamelijk beter aan toe waren dan zij en haar gezin. Volgens haar lag dat niet aan het snoepen Haar familie " heeft gewoon aanleg om dik te worden, daar kunnen ze niets aan doen".
Als mensen er zo over denken valt er niet mee te argumenteren. Helaas zal ik over 30 jaar wel een hogere ziektekostenpremie moeten betalen voor nijlpaarden die denken dat snoep en frisdrank tot een gebalanceerd voedingspatroon behoren. Mededeling: Dat is niet zo.
En wie dit leest en wil afvallen: Google IIFYM. Zet MyFitnesspal op je telefoon en ga eens 2 weken Macro's tracken. Daarna weet je waar je probleem zit. De kans dat dat je metabolisme is is maximaal 1%.

Vogelbeest | 25-11-17 | 07:38 | + 50 -

Belastingverhogingen zijn per definitie ongezond.

Poekieman | 25-11-17 | 07:04 | + 21 -

Geen BTW op THC! Tabak, Hasj & Cognac. For the people! Revolutie. Hik..

H. Caulfield | 25-11-17 | 01:49 | + 6 -

Op tijd een gezonde dosis vitamine B en C doet wonderen. Bier en Curryworst.

Nonkel Frituur | 24-11-17 | 23:30 | + 19 -

REAGEER OOK

Linktip: Energie vergelijken